夏天喝酸梅汤的好处:
1. 喝酸梅汤可以迅速消除疲劳、恢复体力。此外,酸梅有极强的抗菌力,不但能帮助消化、增进食欲,还有清肠胃、驱虫、防止腹泻等功效。
2.在盛暑期间饮用酸梅汤,不仅酸甜可口,还可起到开胃、补充水分的功效,比那些碳酸饮料要好得多。
3.酸梅汤味道酸,但它却属于碱性类食物,肉类等酸性食物吃多了,喝点酸梅汤更有助于体内血液酸碱值的平衡。此外,酸梅汤还能平降肝火,帮助消化,那些肝火较旺的人更宜多食用酸梅汤。
酸梅汤中主要成分的药用价值:
乌梅:乌梅药用价值较高,含多种对人体有益的微量元素,人体服用乌梅的功效可以保护肠胃,增进食欲,防止人体老化,清化人体血液,解酒,帮助孕妇止吐,还可以短暂性助人体提升能量。
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